Sommertræning
Gældende fra DCU sæsonens begyndelse til sæsonens afslutning (ca. april til oktober)
Der bliver kørt fra broen ved AB’s baner tirsdag og torsdag kl. 17.15.
Der køres i ca. 3 timer, hvilket dog kan variere.
Der startes samlet, men senere bliver det niveauopdelt. Typisk bliver det ved Bregnerød runden.
Der bliver opdelt følgende:
A, B, og H40 klassen.
C klassen
D klassen og resten.
Dette kan dog variere, og bestemmes af Gunnar eller Rene.
Ved fællestræning er klubdragt obligatorisk.
Vintertræning
Der trænes tirsdag og torsdag kl. 17.15 fra AB’s baner.
Torsdag den 22. oktober starter Gunnars spinning, så fra denne dato køres der kun om tirsdagen fra AB’s baner.
Husk lygter.
Hvis du ønsker at deltage i spinning, skal du tilmelde dig hos Gunnar.
Lørdag og søndag køres der fra AB’s baner kl. 9.30.
Efter overgang fra sommertid til vintertid den 31. oktober, foregår al landevejstræning på skærmracer med stænkklap/skærmforlænger
Trænere
Gunnar Nielsen : tlf. 20615950
Rene Leander : tlf. 28587881
.gif)
